Primo soccorso

Parti dal materiale da medicazione, perché è quello che salva nelle situazioni più frequenti: garze sterili in due misure (5×5 e 10×10 cm), qualche benda orlata ed elastica da 10 cm, un triangolo di tela, cerotti di varie misure e cerotto in rocchetto. A questo aggiungi guanti in nitrile (almeno qualche paio), forbici a punte arrotondate, una pinzetta e un telo termico, che pesa quanto qualche foglio di carta e protegge dall'ipotermia — un rischio reale durante un'emergenza invernale o una lunga attesa dei soccorsi. La Croce Rossa Italiana e il Ministero della Salute aggiornano questo tipo di raccomandazioni ogni qualche anno, perciò vale la pena verificare di tanto in tanto la composizione con la lista corrente.

Il secondo livello sono i farmaci da banco per i disturbi che durante una crisi non spariscono, mentre l'accesso alla farmacia può essere interrotto. Paracetamolo e ibuprofene come antidolorifici e antipiretici, un antidiarroico (loperamide), un prodotto per le intossicazioni alimentari, un antistaminico per le reazioni allergiche, e bustine di soluzione reidratante orale (ORS), che in caso di diarrea o disidratazione contano più di quanto sembri. Per disinfettare le ferite vanno bene clorexidina e soluzione fisiologica in fiale per lavare occhi e abrasioni. L'intero kit base si compone con una spesa contenuta in farmacia, se compri con criterio e non in preda al panico.

Il terzo livello, il più trascurato, sono i farmaci e i presidi specifici della tua famiglia. La scorta per qualche giorno di farmaci su prescrizione per chi soffre di ipertensione, diabete o asma, glucometro e strisce, inalatore, latte in polvere e pannolini per un neonato, occhiali di scorta. Sono proprio queste le cose che decidono se il kit è una scatola formale o una protezione reale per persone concrete — e proprio queste non le troverai in nessun kit pronto dello scaffale.

Il kit meglio fornito è inutile se non sai come tamponare un'emorragia, mettere una persona priva di sensi in posizione laterale di sicurezza o riconoscere i segni che richiedono di chiamare subito i soccorsi. Per questo l'investimento più economico ed efficace nella sicurezza della famiglia è un corso base di primo soccorso — la Croce Rossa Italiana li organizza in tutto il Paese. La lezione ricorrente delle vere situazioni di crisi è banale: nei primi minuti conta non l'attrezzatura dei soccorritori, ma la persona che si trova lì accanto e sa cosa fare.

Altrettanto importante è l'accesso. Un kit riposto così in profondità che nessuno tranne te sa dov'è, in un'emergenza praticamente non esiste. Tieni il kit di casa in un punto fisso, segnalato e noto a tutti i familiari, e la sua versione compatta nello zaino di emergenza ed eventualmente in auto. Scrivi su carta (non solo nel telefono, che può scaricarsi) i numeri di emergenza e i contatti dei più stretti; il numero unico 112 funziona anche senza copertura della tua rete. In una crisi non vince chi ha di più, ma chi ha cose semplici, accessibili e già familiari.